Françoise Lavergne, votre coach de vie, coach parental et professionnel à Montauban

Le coaching est l’art d’aider une personne à trouver ses propres solutions.” Socrate

Mes coachings et accompagnements au quotidien

Qu’est-ce que le coaching ? Le coaching est une technique d’accompagnement qui a pour objectif de vous accompagner vers l’atteinte d’un l’objectif que vous vous êtes fixé.

Le coaching s’intéresse au moment présent, au futur, mais pas nécessairement au passé. À travers des séances de coachings et d’accompagnements, nous focaliserons notre attention sur comment faire en sorte que les choses fonctionnent mieux et non sur le pourquoi cela dysfonctionne.

En tant que coach en développement personnel et tout en prenant en compte vos ressources, vos besoins, vos valeurs personnelles, vos limites et vos forces, nous serons en mesure d’établir un objectif réalisable et cohérent pour vous. Dans un axe présent-futur, mon accompagnement vous aidera à trouver des solutions en vue de la réalisation de votre objectif fixé.

Coaching personnel ou coaching de vie

Il s’agit d’une approche holistique de la personne adolescente ou adulte, qui permet d’aborder différentes problématiques de la vie personnelle :

  • Gestion du stress, 
  • Gestion des émotions,
  • Problématiques de couple, professionnelle, burn out
  • Réalisation d’un projet,
  • Situation de changements, 
  • Développement personnel,
  • Troubles du féminin : ménopause.
Coaching et accompagnement personnel à Montauban
Coaching et accompagnement dans la parentalité à Montauban

Le coaching et conseil parental

Le coaching parental est un accompagnement dédié aux parents ou futurs parents qui sont à la recherche de solutions ou de conseils favorisant l’équilibre familial.

Ses enjeux sont précis et clairs, le coach parental accompagne les personnes afin de résoudre des problèmes rencontrés, de clarifier les peurs et blocages pouvant nuire à la relation parents-enfants ou la relation avec leurs parents. Il est parfois nécessaire de se tourner vers une thérapie conjugale.

Les difficultés rencontrées peuvent porter sur l’éducation des enfants, l’équilibre couple intime / couple parental, l’harmonie familiale, la relation avec les grands-parents ou tout simplement pour se préparer à devenir parents.

Le coaching professionnel

Le coaching professionnel est dédié aux personnes qui rencontrent des difficultés dans le domaine professionnel. Cet accompagnement aide à franchir un cap : il permet d’atteindre un objectif, de préparer une prise de poste, d’effectuer un changement ou tout simplement de faire un travail de développement personnel pour mieux se connaître.

Il permet au coaché de renforcer son leadership et sa confiance en soi pour un meilleur épanouissement professionnel. Le coaching professionnel aide à sortir d’une situation de blocage pour aller vers un objectif précis.

Le coaching s’appuiera sur les difficultés présentes pour permettre d’aller vers un futur abordable et réalisable.

Coaching et accompagnement professionnel à Montauban 82000

Françoise Lavergne

Praticienne en psychothérapie
à Montauban

8 Allée Mortarieu
82000 Montauban

06 62 03 42 38

Nos horaires :
Lundi au vendredi
9h00 – 19h00
Fermé week-end et jours fériés.

Contactez votre coach à Montauban

Un chemin de mille lieues commence toujours par un premier pas.” Lao Tseu