Françoise Lavergne votre praticienne en libération émotionnelle (EFT) à Montauban
“On ne se libère pas d’une
libération émotionnelle (EFT) : thérapie brève à Montauban
Née, il y a plus de 5 000 ans en Asie, l’EFT (Emotional Freedom Technique) ou acupression, est une thérapie brève et une technique psychoénergétique de libération émotionnelle. Il s’agit d’une forme d’acupuncture naturelle sans utilisation d’aiguilles qui permet de stimuler les points d’énergie sur le corps tout en verbalisant des affirmations positives.
La technique de l’EFT est basée sur une identification du problème et une stimulation du corps. Il se produit alors une connexion du corps et de l’esprit qui va permettre d’éliminer les émotions négatives bloquantes, à l’origine de la douleur et de la souffrance.
Selon le fondateur de l’EFT, Gary Craig, toutes les émotions négatives sont provoquées par une perturbation de l’équilibre énergétique du corps. Grâce au “tapping“, tapotement spécifique des doigts, réalisé sur les méridiens énergétiques chinois qui alimentent les différentes parties de notre corps, l’énergie est stimulée et permet de libérer certains blocages physiques et émotionnels.
Grâce à cette méthode, je peux vous aider à rétablir l’équilibre énergétique du corps à deux niveaux : physiologique (corps) et psychologique (mental).
Les bénéfices de la libération émotionnelle (EFT)
Cette thérapie énergétique se veut à la fois très facile et rapide à réaliser. Les exercices et la méthodologie sont très simples et vous permettront de devenir autonome afin de poursuivre les exercices, seul à votre domicile.
L’EFT est utilisée pour soulager différents maux au quotidien. Grâce à notre travail ensemble, vous serez en mesure de vous libérer des ressentis négatifs et des émotions enkystées telles que la peur, la douleur, la honte, la colère, la frustration… Il s’agit d’une méthode très efficace pour réduire le stress, les angoisses, l’anxiété et libérer les blocages émotionnels liés à des traumatismes passés ou actuels. Mes spécialisations me permettent d’utiliser cette technique pour les troubles liés au burn out et aux pathologies lourdes.
Elle permet par ailleurs de stimuler le système immunitaire et de mettre en place des objectifs positifs.
En tant que praticienne de libération émotionnelle (EFT) à Montauban, je vous propose de venir découvrir cette technique au sein de mon cabinet où je pourrais vous accompagner dans le calme et la sérénité. L’EFT convient à toute personne y compris les enfants grâce au côté ludique de la séance qui leur est proposée.
Françoise Lavergne
Praticienne en psychothérapie
à Montauban
8 Allée Mortarieu
82000 Montauban
06 62 03 42 38
Nos horaires :
Lundi au vendredi
9h00 – 19h00
Fermé week-end et jours fériés.
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“Vous êtes maître de votre vie, qu’importe votre prison, vous en avez les clés.” Dalaï Lama
