Françoise Lavergne, psychothérapeute à Montauban
Commencez là ou vous êtes, utilisez ce que vous avez, faites ce que vous pouvez, parce que vous êtes en vie tout est possible.
Psychologue à Montauban : psychothérapie individuelle ou de couple
Nous pouvons tous, à un moment ou à un autre, éprouver certains troubles psychologiques qui nous poussent à demander conseil à un spécialiste. La psychothérapie cognitive et comportementale répond à un engagement de la personne qui souhaite se confronter à ses problèmes en choisissant de pouvoir trouver des solutions et de ce fait s’engager dans un processus de changement.
La psychothérapie a pour but d’aider la personne à remonter à la base de ses problèmes, à trouver la racine de ceux-ci et à trouver ses façons personnelles de les régler. En tant que psychothérapeute à Montauban, je vous accompagne dans ce processus de changement afin de prévenir, traiter et soulager les souffrances.
Une thérapie adaptée à vos besoins
Les raisons qui peuvent nécessiter un suivi psychologique sont variées. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour consulter un psychothérapeute, il est cependant conseiller de s’engager dans une thérapie aux premiers signes de mal-être. Parmi les motifs de consultations les plus rencontrés, il peut s’agir :
- Des difficultés d’ordre personnel, un mal-être, des angoisses, un stress persistant, une déprime passagère ou une dépression plus grave. En bref, des difficultés à s’épanouir tout simplement.
- Des épreuves difficiles, telles qu’un décès, une maladie grave, un échec ou un épuisement professionnel, une séparation…
- Un rapport difficile aux autres : conflits familiaux, au travail, dans le couple ou encore problèmes pour s’intégrer dans la société.
- Des problèmes de couple : la psychothérapie de couple peut aider lors de mésentente du couple, manque de désir, d’infidélité.
- Dans un but d’évolution personnelle : mieux connaître ses forces et ses faiblesses, découvrir certains blocages, mieux diriger sa vie, prendre certaines décisions.
Une psychothérapie peut convenir à des adolescents ou adultes en fonction des besoins de la personne.
Françoise Lavergne
Cabinet de psychothérapie
à Montauban
8 Allée Mortarieu
82000 Montauban
06 62 03 42 38
Nos horaires :
Lundi au vendredi
9h00 – 19h00
Fermé week-end et jours fériés.
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“La chose la plus difficile est la décision d’oser et d’agir, le reste n’est que ténacité.” Amélia Earhart
